RSS-flöde

Welcome to Mats Luspa:s digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Träning (2022-08-16)
tisdag 16 augusti 2022
Kategori: Orienteering training
Luspavaara, Åsa Redin/IFK Kiruna
Bommade kopiöst 6:an och 13.Till 6:an ett slags parallellfel kan man säga. Följde vad jag trodde myrstråket och hamnade på g...
Särkitievat 16k (2022-08-11)
torsdag 11 augusti 2022
Kategori: Orienteering training
Särkitievat, Obygdens OK
Long
Gjorde en lite sväng vid 10:an. Väggade lite får jag erkänna. Borde haft vätska med mig. Man får dock tillstå att Särkit...
O-Ringen etapp 5 (2022-07-30)
lördag 30 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Mellersta Lunsen, Uppsala-klubbbar / O-Ringen AB
Etappstart Svår 7,5|Resultat
Även denna etapp präglades av hjärtflimmer. Men orienteringen gick ganska bra. Den lite större missen kom mot 7:an. Tappade bo...
O-Ringen etapp 4 (2022-07-29)
fredag 29 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Mellersta Lunsen, Uppsala-klubbar / O-Ringen AB
Etappstart Svår 7.5|Resultat
Hjärflimmer även denna etapp. Dålig och långsam orientering också speciellt till kontroll 3. Fel riktning ut och på den väg...
O-Ringen etapp 3 (2022-07-28)
torsdag 28 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Norra Lunsen, Uppsalaklubbar / O-Ringen AB
Etappstart Svår 7.5|Resultat
Hade hjärtflimmer från start till mål (fick det under uppvärmningen). Tror kanske jag tappar ca 1 min/km i skog på detta. Men...
OOCUP dag 5 (2022-07-21)
torsdag 21 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Klabböle, orienteeringonline.net & Umeå OK
Förlängd medeldistans M50|Resultat
Ibland förundras man hur man kan orientera så här dåligt. I det närmaste katastrofala bommar mot 7:an och 15:e. Sedan småsv...
OOCUP dag 4 (2022-07-20)
onsdag 20 juli 2022
Kategori: Orienteering training
Tavelsjö, orienteeringonline.net & Umeå OK
Förkortad långdistans M50|Resultat
Fick hjärtflimmer ganska omgående. Det avtog dock efterhand. Tappade främst tid på långsträckorna då jag inte kunde springa...
OOCUP dag 3 (2022-07-19)
tisdag 19 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Hössjö, orienteeringonline.net & Umeå OK
Förlängd medeldistans M50|Resultat
Gjorde en större bom på 3:an då jag läste på fel stenar i ringen. Blev en krok där. Sedan blev jag nog lite defensiv efter d...
OOCUP dag 2  (2022-07-18)
måndag 18 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Hössjö, orienteeringonline.net & Umeå OK
Long M50|Resultat
Det gick bra både fysiskt och orienteringsmässigt. Gjorde kanske lite dåliga vägval till 9:e och 14:e kontrollen. Borde ha gå...
OOCUP dag 1 (2022-07-17)
söndag 17 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Skravelsjö, orienteeringonline.net & Umeå OK
Middle M50|Resultat
Det blev lite krokigheter som resulterade i 3-4 minuters tidstapp. Dålig riktning till 8:an bland annat. Till 10:an läste jag fe...
Vittjärvs 2-dagars Medeldistans (2022-07-03)
söndag 3 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Middagsberget, Vittjärvs IK
Lång H50|Resultat
Det blev lite onödiga småsvängar. Till fyran gick jag lite snett ut från 3:an och det ledde till en lite ögla då jag kom fö...
Vittjärvs 2-dagars Långdistans (2022-07-02)
lördag 2 juli 2022
Kategori: Orienteering competition
Middagsberget, Vittjärvs IK
Långdistans H50|Resultat
Startade med hjärtflimmer, men det är ju normaltillståndet och inte så mycket att orda om. Till ettan blev det en liten miss. ...
Träning (2022-06-22)
onsdag 22 juni 2022
Kategori: Orienteering training
Laxforsen/Poikkijärvi, Åsa Partapuoli
Borde gått lite mer rakt på till ettan faktiskt. Skulle väl tjänat 10-15 sek på detta. Annars inga större bommar. Kände av ...
Jukola (2022-06-19)
söndag 19 juni 2022
Kategori: Orienteering competition
Kallavuori, Mynämäki, Mynämäen Suunnistajat, Rauhametsäläiset, Finland
Relay, sträcka 3|Resultat
Startade med hjärtflimmer då jag fick det under uppvärmningen. Trodde att det skulle avta under loppet men det höll tyvärr i ...
Träning Rymdcampus (2022-06-14)
tisdag 14 juni 2022
Kategori: Orienteering training
Rymdcampus, Kristina Nordebo & Josefine Enesund Tuoremaa
Hade hjärtflimmer redan från starten då jag fick detta i uppvärmningen så det drog ner tempot. Med ca 2 km kvar släppte det ...
Nationaldagsmedeln (2022-06-06)
måndag 6 juni 2022
Kategori: Orienteering competition
Talvatis, Jokkmokk SK / I19 IF
Medel H50|Resultat
Hade lite problem att ta mig till tävlingen då en tankbil lastad med kalk låg tvärs över vägen efter att den vält omkull (h...
Älvsbyn dag 2 (2022-05-29)
söndag 29 maj 2022
Kategori: Orienteering competition
Getberget, Älvsby IF OK
Lång H50|Resultat
Fick hjärtflimmer under uppvärmningen som inte upphörde till starten så jag startade med hj.flimmer. Efter en halvtimme dock u...
Älvsbyn dag 1 (2022-05-28)
lördag 28 maj 2022
Kategori: Orienteering competition
Getberget, Älvsby IF OK
Middle|Resultat
Fin orientering. Till 1:an började jag leta för tidigt och kom lite snett. 6:an fick jag inte stenarna att stämma överens rikt...
Medel H45 (2022-03-05)
lördag 5 mars 2022
Kategori: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Medel|Resultat
Fick mer hjärnsläpp än vanligt till ettan. Svartvägen var egentligen ett brett skoterspår vilket förvillade mig lite. En mi...
Sprint-DM H50 (2022-03-05)
lördag 5 mars 2022
Kategori: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Sprint|Resultat
Tryckte på klockan lite sent vid tvåan. Tog vänster mellan 1-2 i åkriktningen. Gick lite hackigt. Det märks att man inte trä...
Lång-DM H45 (2022-02-27)
söndag 27 februari 2022
Kategori: SkiO competition
Isovaara, Övertorneå IF
Lång H45|Resultat
Brant sa Bill, tufft sa Bull. Tog av mig skidorna både uppför (1-2) och nedför (14-15) vilket jag inte skulle gjort då det tog...
Backcountry Naturpasskontrollintagning (2022-01-29)
lördag 29 januari 2022
Kategori: SkiO training
Luossavaara
Använde autopaus på klockan vilket innebär att rutten inte loggas när man står stilla. Men eftersom det vissa partier gick s...
Backcountry extreme ski navigation (2022-01-22)
lördag 22 januari 2022
Kategori: SkiO training
Norra Luossavaara
Skidterrängorientering
Hämtade in en del kvarvarande sommarnaturpasskontroller. Mycket rolig träningsaktivitet. Skogsskidorna (Peltonen Metsä Step BC)...
Jokkmokk (2022-01-08)
lördag 8 januari 2022
Kategori: SkiO training
Talvatis, OK Renen / I 19 IF/ Jokkmokk SK
Testade åka klassist i dag. Gick klart snabbare. Sprang i bästa Kläbo-stil uppför backarna. Dubbelstakning med frånskjut efte...
Jokkmokk SkidO (2022-01-07)
fredag 7 januari 2022
Kategori: SkiO training
Talvatis, Jokkmokk SK/OK Renen/I 19 IF
Medel H45|Resultat
Det blev inga tävlingar i Jokkmokk på grund av kyla (-20 - -27). Men man fick åka på banorna som träning så vi drog ändå t...
Genrep inför Jokkmokk-tävlingarna (2022-01-02)
söndag 2 januari 2022
Kategori: SkiO training
Matojärvi, IFK Kiruna
H45 långdistans|Resultat
Kärvt före.